Как перестать злиться Саморазвитие 

Как перестать злиться? 7 способов не раздражаться!

Вы опоздали и застряли в пробке без движения. Ваш босс свалил еще одну кучу работы перед вами на выходные, и это должно быть сделано к понедельнику. Твои планы на день на пляже были отменены грозами Матери-Природы. Вы открываете новости и читаете ужасы. И как перестать злиться в такие моменты? Мы все чувствуем гнев и раздражение. И хотя эмоции полезны в потенциально опасных ситуациях, поскольку они наполняют ваше тело адреналином и готовят вас к бою или бегству. Но большинство сегодняшних ситуаций, где возникает гнев, не опасны для жизни. И поэтому в…

Читать далее
что значит полюбить себя Саморазвитие 

Что значит полюбить себя. 23 признака любви к себе

Что значит полюбить себя? Этот вопрос однажды задает себе каждый человек. Причем сейчас очень много аффирмаций и информации о любви к себе. Но на практике, в жизни, что значит любить себя, как справится с трудностями и своими состояниями. Как привлекать любящих тебя людей, а не те, которые причиняют боль? Ответ на эти вопросы, я надеюсь вы найдете в этой статье. На мой взгляд главная заповедь Иисуса Христа — Возлюби ближнего твоего, как самого себя. Нам кажется, что с нами не те люди, нас постоянно обижают и не любят. Мы жалуемся…

Читать далее
Сара Джессика Паркер с мужем Это любовь 

Сара Джессика Паркер и ее муж Мэтью Бродерик делятся секретом своего 22-летнего брака

Актриса и икона стиля Сара Джессика Паркер и ее муж Мэтью Бродерика — одна из немногих пар голливуда, которая сохраняет надежду на то, что можно жить долго и счастливо вместе. Их браку уже более 20 лет и они решили поделится своим основным секретом. Который сохраняет их семью и по сей день. В то время как Сара Джессика Паркер играла роль одинокой девушки в городе в популярном шоу «Секс в большом городе», дома она была счастливой женой. А позже — преданной мамой. Они редко выставляют свою личную жизнь на показ, но…

Читать далее
позитивное мышление Саморазвитие 

Позитивное мышление или в чем секрет счастья

Секрет счастья в позитивном мышлении. Счастье по самому определению — это состояние души. И в любой конкретный момент состояние ума зависит от доминирующих мыслей ума. Качество мысли определяет состояние души и жизни в целом. На самом деле, это мысль, которая формирует жизнь. Поэтому, если вы хотите быть счастливым в жизни, вы должны думать о хорошем. Позитивное мышление — это ключ к счастливой жизни. Жизнь — это сумма переживаний. Если вы думаете негативно, вы негативно реагируете на жизненные ситуации и накапливаете несчастные переживания и несчастный опыт. С другой стороны, если ваши…

Читать далее
как сделать выбор Саморазвитие 

Как сделать правильный выбор в жизни?

Жизнь основана на выборе. Способность делать выбор — это самые выдающиеся качества человека. Наш ум постоянно занят подсчетом, сравнением, различением, отбрасыванием, принятием и отклонением вещей. Которые помогают нам делать выбор в жизни. Выбор, который мы делаем в течение нашей жизни, пишет историю нашей жизни. Именно ваш выбор, сделанный в прошлом, отвечает за вашу настоящую жизнь. И то, какой будет ваша жизнь в ближайшем будущем, будет зависеть от выбора, который вы сделаете в настоящий момент. Итак, если вы хотите иметь обогащающую и захватывающую жизнь, вам нужно сделать правильный выбор и в…

Читать далее
три состояния эго Саморазвитие 

Три состояния эго: Родитель, Взрослый и Ребенок

Прежде чем Берн впервые опубликовал свои теории транзакционного анализа, он потратил годы на то, чтобы сформулировать основы этого подхода. Ключом к этой методологии была сделка — фундаментальная единица социального общения. Три состояния эго, что это такое и как мы себя ведем. Главный вопрос, на который удалось найти ответ доктору Берну. С этим определением доктор Берн определил базовую единицу анализа. На самом простом уровне транзакционный анализ — это метод изучения взаимодействия между людьми. Путем выявления и стандартизации одной единицы, развитие и продвижение этой теории было легко облегчено. Психотерапевты могли читать о…

Читать далее
управлять мыслями Саморазвитие 

Как управлять мыслями. Простой путь к изменениям

Мысли — самая мощная сила на земле. Все, от способа передвижения до способа связи возникло, от того, что, кто-то об этом подумал. Вы должны тренировать свой ум. Чтобы извлечь из него максимальную пользу, производя полезные мысли. Так как же все таки управлять мыслями? Как управлять мыслями и зачем это делать Как правило, наш ум настолько занят многозадачностью и отслеживает различные входные данные, что едва ли у него появляется время для осмысленного размышления. Другими словами, перед умом имеется множество отвлекающих факторов. Которые держат его на низком уровне и расходуют энергию на…

Читать далее
blake-lively Life Style 

Стиль Блейк Лайвли. Икона моды, в которой мы все нуждаемся

Если есть кто-то, кто знает что-то о высокой моде, это Блейк Лайвли. Актриса, стала любительница структурированных силуэтов, смелых узоров и ярких украшений. Теперь она знает, как каждый раз ударить по нужным сюжетным нотам  — и все это без помощи стилиста. Будь то ее ультра-гламурная красная ковровая дорожка, супер модный уличный стиль или завидные декорации для беременных. Нельзя отрицать, что Лайвли закрепила свой статус абсолютного ценителя моды. Давайте посмотрим на лучшие образы актрисы на сегодняшний день. Блейк Лайвли — вечная красавица, известная многими ролями на киноэкране. Во всем и всегда, что…

Читать далее
набхи крийя Саморазвитие 

Набхи крийя — Крийя для силы пупка и внутренней силы

Вся йога начинается в пупочной точке. Набхи крийя служит для силы пупка и внутренней силы. Пупочный центр является центром многих духовных дисциплин. В утробе мы получаем пищу через него, это наша связь с жизнью. После нашего рождения пупочный центр продолжает функционировать в более тонком плане, через него мы соединяемся с энергией космоса. Сильная и сбалансированная пупочная чакра даст нам возможность следовать действиям, которые ведут нас к достижению наших целей. Он предлагает возможность избавиться от вредных привычек и создать больше полезных привычек и мыслей. Когда третья чакра сильна, человек чувствует абсолютную…

Читать далее
как жить в гармонии в отношениях Саморазвитие 

Как жить в гармонии. 7 секретов ваших чакр в отношениях и как они влияют на Вас

Вопрос, который в последнее время все чаще задают себе женщины, это как жить в гармонии?Давайте сделаем небольшой тест. Проверьте себя, есть ли у вас какие-либо из этих симптомов? Симптомы блоков отношений в ваших чакрах:  1) Корневая чакра постоянный страх за безопасность партнера  недостаток жизненной энергии, активности в отношениях  2) Сакральная чакра  обычный секс отсутствие флирта, игривости  раздражение от разговора с партнером  3) Солнечное сплетение чакры  агрессия, раздражение  ревность  контроль и желание доминировать  чрезмерно эмоциональные аргументы  4) Сердечная чакра  постоянное негодование  поиск ошибок  неприятие партнера  непонимание собственных и партнерских чувств  5)…

Читать далее
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.