Живот и женская энергия

Живот и женская энергия — эта тема очень популярна сегодня. В основном у мужчин и женщин есть цель иметь плоский живот. Желательно с шестью кубиками пресса. Такой живот считается здоровым, красивым и сексуальным.

Однако давайте углубимся в этот вопрос и попробуем подойти к этому по-другому.

Живот и женская энергия — залог женского здоровья

Живот и женская энергия

Вся область живота для женщин является частью тела, где находятся самые ценные и важные органы — яичники и матка. Эти органы буквально хранят нашу жизненную энергию. Как для нас, женщин, так и для нашего потенциального ребенка. Если мы посмотрим назад в историю, вы вряд ли когда-нибудь найдете женщину с плоским животиком. У всех слегка округлый живот, мягкий и женственный.

Живот наша вторая чакра — свадхистана

Поскольку живот — наш центр силы, крайне важно иметь его в максимально здоровой форме. Удивительно, но самой здоровой формой является то, что в животе есть немного жира. Поддерживать круглую форму животика необходимо, по мнению большинства врачей. Если мы посмотрим на тело в целом, то увидим, что живот представляет вторую чакру, чакру четного числа. Все части тела с соответствующими чакрами четного числа (вторая, четвертая, шестая) в теле женщины в основном выпячиваются (живот, грудь, лоб). Это еще одна тема, которой стоит поделиться (обязательно в другой статье). С помощью этой чакры, свадхистана, мы проявляем себя во внешнем мире. То есть «высовываемся» энергетически. Она хранит энергию творчества, сексуальную энергию. Которая проявляется в любом творении, будь то произведение искусства или ребенок.

Брюшное дыхание — женское дыхание

Живот и женская энергия

Кроме того, правильный тип дыхания для женщин — глубокое дыхание живота. Только тогда, когда мы дышим животом, мы можем оставаться полностью заземленными. Дыхание животом — естественный способ дышать; так мы дышим как младенцы. Но, к сожалению, постепенно теряем эту способность. Однако, когда мы пытаемся практиковать дыхание живота когда взрослые, мы часто испытываем трудности. Дыхание нижней части живота привлекает кровь ко всем нашим жизненно важным органам и поддерживает их жизнь и движение. Важно, чтобы эта область текла и двигалась. Поскольку матка женщины может уменьшаться и увеличиваться в размере в зависимости от дня цикла.

Это не значит, что лишний вес полезен для здоровья. Все должно быть в меру и лишний вес не может считаться показателем здоровья.

Позже я поделюсь признаками блоков в области живота и способами, как освободить их. Мы также поговорим о том, что делать, и не делать с животом, чтобы он был здоровым и женским.

От моего сердца к вашему сердцу.

Вас также может заинтересовать: